顔のシミ取り方法は?セルフケアからレーザー治療まで徹底解説

「顔のシミ取り方法を知りたい…」と、お悩みではないでしょうか。

必死で探したシミ取り方法でも、治療を受けてシミが消えなかったら悲しいですよね。

顔のシミ取りは、シミの種類によってケア方法が異なり、セルフケアからレーザー治療までさまざまな方法があります。

そこで当記事では、

・顔のシミ取り方法
・顔のシミ取り費用・相場

などを紹介していきます。

最後まで読むことで、きっとあなたに合ったシミ取り方法が見つかるはずです。FT

安全かつ効果的なシミの取り方を知り、理想の肌に近づく第一歩を踏み出しましょう。

この記事でわかること
  • 顔のシミ取り方法を3つ紹介 
  • 顔のシミ取りでおすすめの美容クリニック5選を紹介
  • 顔のシミ取り費用・相場を解説

【当サイト厳選】シミ取り治療がおすすめの人気クリニック3院

クリニック1. TCB東京中央美容外科

【シミ取り】TCB東京中央美容外科_トップ画像

2. リゼクリニック

【シミ取り】リゼクリニック_トップ画像

3. MYビューティクリニック

【シミ取り】MYビューティークリニック_トップ画像

特徴最大100%割引の症例モデルありダウンタイムが少ないIPL光治療ピコトーニングでメラニンを分解
ピコレーザー料金(税込)ボトックスの価格9,800円〜光治療1回14,800円初回19,360円
対応の肌悩みシミ・肝斑・そばかす・くすみ・美白肌全体のシミやくすみ、色ムラシミ・肝斑・そばかす
口コミ・評価 4.4(新宿三丁目院) 3.9(池袋院) 4.6(銀座院)
公式サイト

公式サイト

公式サイト

公式サイト

著者情報(荒木里緒)beauty-column編集部
荒木里緒
看護学校卒業後、大学病院で看護師として勤務。幅広い診療科で経験を積む中、美容クリニックに就職した同期の影響を受け、美容医療や整形技術に強く関心を抱く。看護師資格に加え、福祉住環境コーディネーターメディカルビューティスペシャリストなど、看護・福祉・美容医療に関する資格も取得。プライベートではこれまでに二重整形、脂肪吸引、クマ取り、糸リフトなど、複数の美容整形を経験。美容整形に悩む方の「本当に知りたいこと」に応える情報発信を目指して執筆活動を行う。
関連記事

[cont slug="update"][exit_popup image="http://beauty.with-clinic.jp/beauty/wp-content/uploads/2024/12/tcb-stain-remova[…]

シミ取り治療におすすめの人気クリニック12選!失敗しないための病院選びも解説
2025年4月シミ取りおすすめクリニック

TCBロゴ

シミ・くすみ・そばかす・肝斑は
TCB東京中央美容外科が上手い!

TCBシミ取りの症例

症例詳細

ピコレーザー治療
初回25,000円OFFクーポンが使える!

TCBシミ取りのクーポン

25,000円OFFクーポンを受け取るには、
公式サイトから予約するだけ!

4000発ショットなら
ピコレーザー スタンダード(初回)
23,200円→0円(税込)

TCB25,000円OFFクーポン

シミ取り治療を受ける前にリスクや副作用を十分に理解し、適切なクリニックを選びましょう。
【参考】
消費者庁:美容医療を受ける前にもう一度
厚生労働省:美容医療サービスチェックシート

顔のシミ取り方法3つ|自分でのケアとプロの施術を紹介

顔のシミ取り方法3つ
顔のシミ取り方法を3つ紹介します。

自分のニーズに合った顔のシミ取り方法を見つけましょう。

①【自分でケア】美容液・美白化粧品を使う方法

自分で行えるシミ対策として、毎日のスキンケアに美白美容液や美白化粧品を取り入れる方法があります。

美白美容液や美白化粧品には、シミができる原因となるメラニンが作られるのを防ぐ成分が入っています。

主な有効成分は以下の通りです。
・ハイドロキノン:強力な美白効果
・ビタミンC誘導体:シミを作らせない、肌老化を防ぐ
・トラネキサム酸:肝斑に効果的
・アルブチンやコウジ酸:シミを作らせない

ただし、 美白美容液や美白化粧品は肌に合わない場合もあります。

肌質やシミの種類に合わせて商品を選び、正しく使うことでシミのケアや予防へとつながります。

②【自分でケア】美顔器を使う方法

仕事や育児で忙しく、定期的にクリニックへ通えない方でも、美顔器を使えば自宅で手軽にシミ対策が可能です。

美顔器には、さまざまな種類があり、それぞれ異なる効果が期待できます。

美顔器の種類効果こんな悩みにおすすめ期待できる美肌効果
イオン導入器美白成分を肌の奥深くまで届け酸化した古い角質を除去シミ、くすみ、乾燥シミの予防・改善
透明感アップ
肌の潤いアップ
LED美顔器LEDの光を照射して肌のターンオーバーを促進
コラーゲンの生成を促進
シミ、くすみ、ハリ不足、ニキビシミの予防・改善
肌のハリ・弾力アップ
ニキビ跡の改善
RF美顔器高周波の力で血流を促進して肌のターンオーバーを正常化シミ、くすみ、たるみシミの予防・改善
肌の引き締め
リフトアップ
EMS美顔器低周波の電気刺激で筋肉を刺激たるみ、ほうれい線肌のたるみ改善
フェイスラインの引き締め

美顔器は、ホームケアの効果を高め、シミ対策をサポートしてくれる便利なアイテムです。

ご自身の肌の状態に合わせて美顔器を選び、好きな時間や場所で手軽に美肌ケアを取り入れることもおすすめです。

③【美容皮膚科でケア】レーザー・処方薬を使う方法

美容皮膚科では、レーザー治療やIPL治療、処方薬など、さまざまな方法でシミ治療が可能です。

治療法効果種類
レーザー治療高い美白効果Qスイッチレーザー、ピコレーザーなど
IPL治療シミや肌全体のトーンアップ効果IPL(インテンス・パルス・ライト
処方薬(内服薬)シミの予防や改善シナール、トラネキサム酸、ビタミンCなど

皮膚の専門医は、個々の肌質やシミの種類に合った治療法を提案するため、無駄な時間や費用をかけずに効果的な治療を受けられます。

セルフケアでもシミ改善は期待できますが「集中的なケアで効率的にシミを消したい」という方は、美容皮膚科を受診しましょう。

参考文献:
美容医療診療指針
シミのレーザー・IPL治療

顔のシミ取り|皮膚科と美容皮膚科を徹底比較

顔のシミ取り治療は、皮膚科と美容皮膚科で内容や方法が異なります。

それぞれの特徴を詳しく見ていきましょう。

項目皮膚科美容皮膚科
診療内容一般的な皮膚疾患の治療(ニキビ、アトピーなど)、シミの診断(種類、原因)シミ治療(レーザー治療、IPL治療、ケミカルピーリングなど)、美容に特化した治療
治療法外用薬、内服薬などレーザー治療、IPL治療、美白注射や内服など
費用保険適用となる場合がある自費診療
専門性皮膚疾患全般の専門家シミ治療、美容医療の専門家
その他シミ以外の肌トラブルも相談できるシミ以外の美容に関する悩みを相談できる

皮膚科では、シミの種類や原因を特定し、診断された箇所の治療を優先します。

一方、美容皮膚科では、より専門的なシミ治療に加えて、肌をより綺麗にするためのさまざまな美容医療を提供します。

受診するクリニックを決める際は、事前に医師の専門分野や実績、費用などを調べましょう。

あらかじめ情報を収集することで、不安を解消し、納得のいく治療を受けられます。

参考文献:レーザー・高周波・超音波による シミ、たるみの治療

顔のシミ取り費用・相場は?

顔のシミ取り費用の相場
顔のシミ取り費用の相場は、シミのサイズやレーザーの種類、クリニックによって異なります。

それでは、プランの違いによる費用相場を詳しく解説していきます。

顔全体・全顔の料金相場

顔全体・全顔のシミ取りにかかる費用の相場をレーザーの種類別に紹介します。

レーザーの種類料金相場(1回あたり)特徴
Qスイッチレーザー5,000~30,000円そばかす、シミなどに効果的
ピコレーザー10,000~50,000円赤みのあるシミに効果的
Vbeamレーザー10,000~30,000円シミ、くすみ、たるみ
炭酸ガスレーザー3,000~10,000円イボ、ホクロの除去に効果的

※価格は全て税込みです。

上記の金額は目安であり、1回あたりの費用となるため、シミの状態によっては複数回の施術が必要となる場合があります。

また、レーザーの選択方法は、シミの種類や肌の状態により異なります。

肌に適していないレーザーの治療法を選ぶと、シミが消えないだけでなく、悪化してしまう可能性もあり注意が必要です。

そのため、クリニックのウェブサイトや口コミなどを確認し、慎重な病院選びをおすすめします。

顔のシミ取り放題の料金相場

顔のシミ取り放題の料金相場は、以下の通りです。

施術内容料金相場(1回あたり)特徴
レーザー治療(顔全体)50,000~150,000円シミの種類に合わせてレーザーを照射し、メラニン色素を破壊
IPL治療(顔全体)30,000~100,000円特殊な光を照射し、シミやくすみ、赤ら顔などを改善
レーザー+IPL治療(顔全体)80,000~200,000円レーザーとIPLを組み合わせることで、より効果的なシミ取りが可能

※価格は全て税込みです。

上記の金額は目安ですが、シミの取り放題プランは、まとめて治療をしたい方にお得なプランです。

クリニックによっては、治療回数や期間に制限がある場合もあります。 カウンセリングを受ける際に、必ず確認しておきましょう。

また、キャンペーンや割引、モニター制度を利用すればお得にシミ取りを行える場合もあるため、公式サイトを要チェックです。

シミのサイズによる料金相場

シミ取りの費用は、シミのサイズによって大きく変わります。

シミのサイズ料金相場(1回あたり)
5mm以下3,000~10,000円
5mm~1cm5,000~20,000円
1cm以上10,000~30,000円

※価格は全て税込みです。

上記の金額は目安です。

シミのサイズが大きくなるにつれて、治療費も高くなる傾向があります。

シミは加齢とともに数が増え、サイズも大きくなるため、早めの治療がコスト削減に繋がります。

それぞれのクリニックを比較検討することで、料金や施術方法を把握でき、治療選びをする上でのよい判断材料となるでしょう。

顔のシミ取りでおすすめの美容クリニック5選を紹介!

顔のシミ取りでおすすめの美容クリニック5選
顔のシミ治療を検討している方に向けて、おすすめのクリニック5つを厳選しました。

それぞれの特徴や料金体系などを詳しく解説していきますので、ぜひご覧ください。

①TCB東京中央美容外科|シミの種類によって組み合わせたレーザー治療

【シミ取り】TCB東京中央美容外科_トップ画像

クリニック基本情報
シミ施術種類レーザー、光治療、ピーリング、内服薬、外用薬
対応している肌悩みシミ、そばかす、肝斑、ニキビ跡、くすみ、黒ずみ、毛穴、タトゥー、あざ
営業時間10:00~19:00
休診日年中無休
クリニック所在地全国91院
TCB東京中央美容外科のおすすめポイント!
  • 顔のシミに効果的なピコレーザー治療が人気
  • 丁寧なカウンセリング
  • 全国展開でアクセスしやすい

TCB東京中央美容外科では、ピコレーザーだけで以下の3つの照射方法があります。

・ピコトーニング
・ピコフラクショナル
・ピコスポット

ピコレーザーは、個々の肌質や顔のシミに合わせてピンポイントにアプローチができます。

治療を始める前には、丁寧なカウンセリングが受けられ、治療内容、期待できる効果、注意点などの疑問や不安面の相談も可能です。

また、TCB東京中央美容外科は、全国展開でアクセスがしやすいです。

顔のシミ取りでピコレーザーの機械を試したい方は、TCB東京中央美容外科でシミの治療を検討しましょう。

TCB東京中央美容外科のシミ治療に関する料金プラン

シミ取り治療 料金表
シミ取り施術料金(税込)【ピコレーザー】
・ライト:9,800~49,900円
・スタンダード:23,200~183,400円
・プレミア:46,400~590,800円
・ニップルトーニング:9,990~152,800円
・シミ取り1mm以下:6,600円
・シミ取り5mm以下:14,300円
・シミ取り10mm以下:20,900円
・シミ取り20mm以下:37,400円
・シミ取り30mm以下:64,900円
・ピコレーザーフラクショナル:19,800~158,400円
・トーニング+フラクショナル(頬):24,800~100,300円
初回カウンセリング料金無料
その他費用麻酔込み
支払い方法現金・クレジットカード・医療ローン・スマホ決済
※価格は全て税込みです。
シミ治療のプランにあるピコレーザーライトでは、ハリ・弾力アップ・肌質改善効果が効果的です。

また、より広範囲のシミや肌全体のトーンアップを目指したい方には、レーザーを組み合わせたプランがおすすめです。

料金は、手頃な価格から始められます。

いずれの治療法も、カウンセリング時にシミの種類や状態に合わせて最適なプランを提案されます。

もし追加料金が発生する場合は、事前にきちんと説明があるので安心して治療ができます。

②リゼクリニック|一人ひとりの肌悩みに寄り添うシミ治療

【シミ取り】リゼクリニック_トップ画像

クリニック基本情報
シミ施術種類セレックV(IPL光治療)
対応している肌悩みシミ、そばかす、肝斑、くすみ、赤ら顔など
営業時間午前 10:00~14:00
午後 15:00~20:00
休診日年中無休
クリニック所在地シミ取りは全国6院
リゼクリニックのおすすめポイント!
  • 顔のシミにはセレックVの光治療
  • アフターケアが充実
  • 一人ひとりに寄り添うシミ治療

リゼクリニックのシミ治療では、ハイドラフェイシャル、セレックV(IPL光治療)、ポテンツァといった多くの治療法があります。

リゼクリニックは、一人ひとりのシミの悩みに寄り添って、シミの改善はもちろん、美白効果や肌のハリをもたらし、満足度向上に貢献しています。

また、レーザーによる赤みや炎症を抑えるために、他の機械と組み合わせた施術プランを紹介している点も特徴です。

治療法をじっくり決めたい方や寄り添った対応を希望する方は、リゼクリニックで顔のシミ取り治療を検討しましょう。

リゼクリニックのシミ治療に関する料金プラン

シミ取り治療 料金表
シミ取り施術料金(税込)【セレックV(IPL光治療)】
・1回:14,800円
・3回:39,800円
・5回:59,800円
初回カウンセリング料金無料
その他費用記載なし
支払い方法現金・クレジットカード・医療ローン
※価格は全て税込みです。
リゼクリニックのシミ治療では、IPL光治療のセレックVが人気です。
料金は、1回、3回、5回に分かれておりシミの状態に合わせて治療回数を選択できます。

痛みを避けるための薬のオプションは、追加料金が発生する場合があるため、事前に確認しておきましょう。

参考文献:シミのレーザー・IPL治療

③聖心美容クリニック|最新機器の導入でシミの種類にあった治療

【シミ取り】聖心美容クリニック_トップ画像

クリニック基本情報
シミ施術種類レーザー、光治療、ピーリング、内服薬、外用薬
対応している肌悩みシミ・肝斑・アザ・そばかす・美白など
営業時間10:00~19:00
休診日不定休
クリニック所在地全国11院
聖心美容クリニックのおすすめポイント!
  • 最新機器の導入で正確な顔のシミ診断
  • 約90%が専門医の資格保有
  • 素早く、痛みの少ない治療

聖心美容クリニックでは、ディスカバリーピコプラスとピコシュアプロの2種類のレーザー機器を導入しています。

また、肌画像診断器VISIA(ビジア)も導入しており、正しい予測に基づいた効果的な肌治療の提案を受けられます。

聖心美容クリニックは、素早く、痛みの少ないシミ治療を提供しており、医師の技術力も高いことから、安心して治療を受けることが可能です。

顔のシミ取りでお悩みの方は、最新機器や専門医が多数在籍している聖心美容クリニックをおおすすめします。

聖心美容クリニックのシミ治療に関する料金プラン

シミ取り治療 料金表
シミ取り施術料金(税込)【シミ・そばかす・あざ取り】
・直径1mm:5,500円
・直径5mm:11,000円
・直径10mm:16,500円
・直径15mm:24,750円
・直径20mm:33,000円
【肝斑】
・ピコトーニング:38,500円
・肝斑レーザートーニング:38,500円
【毛穴・黒ずみ】
▼ピコレーザー
・直径1mm:5,500円
・直径5mm:11,000円
・直径10mm:16,500円
・直径15mm:24,750円
・直径20mm:33,000円
▼ピコトーニング
全顔:38,500円
▼ピコフラクショナル
・全顔:77,000円
・首:55,000円
・全顔+首:121,000円
・上顔面:33,000円
・中顔面:44,000円
・中下顔面:55,000円
・手の甲:44,000円
▼ピコルビーフラクショナル
・全顔:77,000円
初回カウンセリング料金無料
その他費用(税込)麻酔代:4,400円~
支払い方法現金・クレジットカード・医療ローン・スマホ決済
※価格は全て税込みです。
聖心美容クリニックでは、部分的なシミに「しみ取りレーザー」が効果的で、手頃な価格から治療を受けられます。

広範囲のシミや肌全体のトーンアップを目指したい方にはピコレーザーを使用した治療がおすすめです。

いずれの治療法も、事前に専門医による丁寧なカウンセリングを行い、肌の状態やシミの種類に合わせた最適なプランを提案しています。

④MYビューティークリニック|シミに適したオーダーメイド施術

【シミ取り】MYビューティークリニック_トップ画像

クリニック基本情報
シミ施術種類ピコトーニング
対応している肌悩みシミ、小じわ、そばかす、肝斑、ニキビ跡、肌質など
営業時間午前10:00~14:00、午後15:00~19:00
休診日月曜日・火曜日
クリニック所在地銀座1院
MYビューティークリニックのおすすめポイント!
  • 希望や悩みを丁寧にヒアリング
  • シミの種類に適したオーダーメイド治療
  • 高出力レーザーで顔のシミにアプローチ

MYビューティークリニックでは、ピコレーザーやフォトフェイシャルなど、個々のシミの状態に合わせたオーダーメイドのシミ治療を提供しています。

カウンセリング時には、相手の希望や悩みを丁寧にヒアリングして施術方法を決めます。

また、さまざまな種類のレーザー治療やIPL治療を組み合わせることで、より効果的な顔のシミ取りが期待できるでしょう。

MYビューティークリニックのシミ治療に関する料金プラン

シミ取り治療 料金表
シミ取り施術料金(税込)【ピコトーニング(全顔)】
初回価格:19,360 円
2回目以降:24,200 円
5回セット:96,800 円
12回セット:217,800 円
初回カウンセリング料金無料
その他費用記載なし
支払い方法現金・クレジットカード・医療ローン
※価格は全て税込みです。
MYビューティークリニックでは、気になる箇所のシミに対して初回価格でリーズナブルに治療を受けられます。

また、顔全体のくすみや肌質改善には、12回セットのプランがおすすめです。

MYビューティークリニックは、患者が納得してシミ取り治療を受けられるよう、希望金額を考慮したオーダーメイド治療が受けられます。

⑤城本クリニック|専門医による個々にあわせたシミ治療

【シミ取り】城本クリニック_トップ画像

クリニック基本情報
シミ施術種類レーザー、光治療、美肌注射、美容点滴、内服薬
対応している肌悩みシミ、そばかす、肝斑など
営業時間10:00~19:00
休診日不定休
クリニック所在地全国25院
城本クリニックのおすすめポイント!
  • 経験豊富な専門医が多数在籍
  • さまざまな顔のシミに対応
  • アフターケアが充実

城本クリニックでは、専門医が個々の肌状態を丁寧に診察し、最適なシミ治療を提供します。

顔のシミ取り方法には、光治療(フォトフェイシャル)、レーザー治療、レーザートーニングなど、さまざまな方法があります。

シミの種類によって治療内容を組み合わせることで、より効果的にシミを消すことが可能です。

また、アフターケアにも力を入れており、安心してシミ治療を受けられます。

城本クリニックのシミ治療に関する料金プラン

シミ取り治療 料金表
シミ取り施術料金(税込)【フォトフェイシャル】
ダブル照射:11,000円
トリプル照射:16,500円
【ポイントシミ取り】
5mm×5mm:11,000円
【レーザートーニング】
・全顔:1回 8,800円
・頬のみ:1回 5,500円
初回カウンセリング料金無料
その他費用麻酔代:要問い合わせ
支払い方法現金、クレジットカード、デビットカード、医療ローン(分割払い)
※価格は全て税込みです。
城本クリニックのシミ治療は、非常にリーズナブルな価格から治療が可能です。

金額は、シミの種類や範囲によって料金が変動します。

また、レーザー治療で施術後に貼ることが推奨される保護テープは、別途料金が発生します。

カウンセリング時に確認しておきましょう。

顔のシミ取りに関するQ&A

顔のシミ取り治療を希望している人の中には、シミ取りって保険適応になるの?ダウンタイムはどのくらい?など疑問に思う方も多いのではないでしょうか。

ここでは、顔のシミ取り治療に関するよくある質問にQ&A形式でお答えしていきます。

顔のシミ取りは保険適用される?

ほとんどのシミ取りは、美容目的とみなされるため保険適用外となります。

健康保険は、病気やケガを治す場合にのみ適用されます。

保険適用となるケース
・太田母斑、異所性蒙古斑:青あざの一種
・外傷性色素沈着:ケガや傷跡の色素沈着

あざを見ただけでは、自分で症状を判断するには難しい場合もあるでしょう。
一方で、保険適応外となる症状を以下に示します。

保険適用外となるケース
・老人性色素斑、そばかす、肝斑:一般的なシミ
・ADM(後天性真皮メラノサイトーシス):シミに見える青あざ

上記のように、シミの種類や原因によって保険が使えるかどうかは変わります。

保険適用の対象なのか迷った場合は、皮膚科で診断をしてもらましょう。

参考文献:一般社団法人日本形成外科学会「太田母斑・異所性蒙古斑(青あざ・真皮メラノーシス)」

顔のシミ取りにダウンタイムはある?

顔のシミ取り方法であるレーザー治療とIPL治療のダウンタイムを比較しました。

項目レーザー治療IPL治療
施術直後~1週間照射部位にかさぶたができる照射部位にかさぶたができる
1週間程度かさぶたが自然に剥がれ落ちるかさぶたが自然に剥がれ落ちる
数ヶ月照射部位の辺縁や照射部に残ったメラノサイトが活性化し、一過性の炎症後色素沈着が起こる場合あり特になし
ダウンタイム長い短い
注意事項かさぶたが剥がれるまではメイクを控える、摩擦や刺激を与えない、日焼け対策かさぶたが剥がれるまではメイクを控える、摩擦や刺激を与えない、日焼け対策

上記は、一般的な経過で個人差があります。

予定がある場合は、ダウンタイム期間を考慮して施術日を調整しましょう。

顔のシミ取りは早めの治療がおすすめ?

シミは、放置すると徐々に濃くなり、広がる可能性が高いことから早めの治療がおすすめです。

また、稀にシミだと思っていたものが癌である場合もあります。

気になるシミがあれば、皮膚科医や美容皮膚科医に相談し、適切な診断を受けてから治療を開始しましょう。

まとめ

顔のシミ取りに関するまとめ
  • 顔のシミ取り方法を3つ紹介
  • 皮膚科と美容皮膚科のシミ取り方法を徹底比較
  • 顔のシミ取りでおすすめの美容クリニック5選紹介
  • 顔のシミ取り費用・相場を解説
  • 顔のシミ取りに関するQ&Aを紹介

この記事では、シミ取り方法や皮膚科と美容皮膚科の違い、おすすめのクリニック5選と費用相場について解説しました。

顔のシミ取りを検討されている方は、自分のシミの種類に合わせたシミ取り方法を選択し、安全かつ効果的な治療を受けましょう。

早めのシミ治療で、理想とするシミのない透明感のある美肌を手に入れましょう。

【参考文献】