クマ取りのダウンタイムまとめ！症状や過ごし方を解説

【当サイト厳選】クマ取りおすすめクリニック3院

そのため多くの美容外科クリニックが、クマ取りができる様々な施術メニューを用意しています。

でも施術の結果起こるダウンタイムについて不安に思っている人は多くいますよね。

この記事では、目の下のクマ取り施術後に起こるダウンタイムについて解説しています。

施術の種類ごとに、ダウンタイム時の症状や期間を詳細に説明しました。またダウンタイムを少しでも早く・軽く過ごすためのポイントも紹介しています。

最後まで読めば、クマ取り後のダウンタイムに関する不安がスッキリ解消されますよ。

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目の下のクマ取り施術とは？ダウンタイムの特徴も解説

最初にクマ取りの施術後に発生するダウンタイムの特徴について確認しておきましょう。

目の下のクマ取りと言ってもクマの種類ごとに原因が異なり、適した施術も違います。

施術が異なれば、術後に発生するダウンタイム時の症状や期間も変わりますよ。

目の下のクマは黒クマ・青クマ・茶クマの3種

目の下のクマの種類	原因
黒クマ	目の下の凹凸が作る影 加齢で眼窩脂肪がふくらむと目立つようになる
青クマ	目の下の血行不良の血管が皮膚を透けて見える状態
茶クマ	メラニン量増加による色素沈着が原因

画像引用：SBC湘南美容クリニック公式ページ

目の下のクマには黒クマ・青クマ・茶クマの3種があり、それぞれ別の原因があります。

黒クマは、目の下の凹凸が作る影が原因です。

加齢などにより、目の下の眼窩脂肪が前に押し出されてふくらんで凹凸が目立つようになり、黒クマになります。

目の下の青黒い色をしたクマは、青クマと呼ばれます。

青クマは、血行不良を起こして黒っぽく変色した血液が、皮膚をとおして透けて見えている状態です。

目の下にできた茶色のシミは茶クマです。

日焼けや加齢などで、目の下に沈着したメラニンが茶クマの原因です。

クマの原因が違えば、それに適した施術も異なります。

目の下のクマの種類を見極めて、適切な施術を選択することが重要です。

それぞれ種類のクマに有効な多様な施術がある

目の下のクマ取りに対して美容外科クリニックで受けることができる施術を、比較表にまとめました。

クマの種類によって、効果のある施術が異なることがよくわかります。

黒クマに対しては、眼窩脂肪を除去・移動して凹凸を平滑化させる経結膜脱脂術やハムラ・裏ハムラ法が有効です。

また、ヒアルロン酸注入や脂肪注入で、目の下の凹んだ部分を平らにするのも効果があります。

青クマに対しては、血行を促進するレーザー治療が適しています。ヒアルロン酸注入や脂肪注入で、皮膚と血管の間の距離を空けるのも有効です。

茶クマに対しては皮膚の再生を促すレーザー治療がおすすめです。

また脂肪注入では、脂肪とともに皮膚組織の再生を促す成長因子を注入するので、色素沈着部分の美白効果が期待できますよ。

切開を伴うクマ取り施術はダウンタイムが長い

経結膜脱脂術やハムラ法・裏ハムラ法は、身体への侵襲性が比較的高い施術です。

目の下の表側あるいは裏側を切開して眼窩脂肪にアプローチし、余分な眼窩脂肪を除去したり、位置を変えたりします。

その過程で目の下の皮膚下にある組織を刺激したり傷つけたりする可能性が高いため、ダウンタイム時の症状が比較的強く長期間出る傾向があります。

切開を伴わないクマ取り施術はダウンタイムなしの場合もある

ヒアルロン酸注入や脂肪注入、レーザー治療は、切開を伴わない施術です。

そのため、ダウンタイムの症状が軽く、期間が比較的短い傾向があります。

特にヒアルロン酸注入やレーザー治療では、ダウンタイム時の症状がほとんど見られない場合もあります。

ただし、症状の出方や期間には個人差があるので、施術直後は慎重な行動をとることが必要です。

目の下のクマ取りによるダウンタイムの主な症状

次はクマ取り施術のダウンタイム時の症状についてです。

ダウンタイム時に発生する主要な症状を4つあげたので、ひとつひとつチェックしていきましょうね。

腫れ

クマ取り6日後（夜）
昨日と変化ないように見えます。
左の方が腫れがひどい💦
涙袋が出てきたとも取れるけど、太すぎ！
まだこれから落ち着くと信じたい。#クマ取りダウンタイム pic.twitter.com/u15W6AE1zw

— Runa@アラフォーからでもキレイになる！ (@Runa_biyouu) November 14, 2023

目の下のクマ取り後に発生する最も主要な症状が、施術部位の腫れです。

クマ取りの多くの施術では、切開や注射を行うため、この時の物理的な刺激が腫れを引き起こします。

また手術による炎症反応で、血液やリンパ液が施術部位の周辺に集まり、腫れの原因になることもあります。

腫れの強さや期間は、施術の内容によって異なるのが通常です。個人差も大きく、同じ施術でも腫れの出方は違ってきます。

一般的には、切開を伴う身体への侵襲性が高い施術の場合は、腫れが比較的強く長期間続くと考えておきましょう。

痛み

湘南の本田先生とこで
クマ取り＋脂肪注入してきたよ！🐻
絶賛ダウンタイム中(以下DT)

全部スッピンノーマルカメラ
1 ビフォ(目死んでるw
2 術直後
3 24時間後
4 冷えピタ処置

とにかく、めっちゃくちゃ痛いw
はよ腫れひいてほしいなー。
こんな腫れてるのに可愛いよって言うてくれる彼、神ってるゥ pic.twitter.com/xevg50UkmS

— ちか@ワイヤー矯正★美容外科 (@CIKA_pika) April 23, 2021

目の下のクマ取り施術による症状の内、腫れや内出血と並んで一般的なのが施術部位の痛みです。

施術直後は、施術時の切開や注入によって施術部位の組織が刺激されることで、痛みを感じる場合が多くあります。

その後は体内での炎症反応の発生に伴う痛みが起こります。

一般的に強い痛みは施術後数日間で収まります。長く続くようであれば早めに医師に相談しましょう。

内出血

〜経結膜脱脂経過〜

手術当日は腫れ、浮腫みあり。鈍痛あり。涙袋の溶解注射の為、涙袋に内出血あり。

翌日もあまり変わらず。
頬辺りが少し黄色くなる。

2日目も腫れ、鈍痛、内出血あり。
黄色みが強くなってきた。
お化粧で隠せる程度。

3日目も変わらず→写真参照 pic.twitter.com/UyYCbFQMmc

— サンリオ (@SAORI_TAICHI) August 2, 2024

内出血も目の下のクマ取り後によくみられる症状です。

クマ取り施術の切開や注射によって血管が傷つくことにより、皮膚下に血液が流れだし、内出血になります。

発生時は青紫色で、時間が経過するにつれて黄色や茶色にかわり、徐々に消えていくのが通常です。

一般的には施術後1週間程度で改善しますが、症状がひどいと回復により長期間かかる場合もありますよ。

むくみ

クマ取り（脱脂のみ）DT2日目朝

痛み・目やに:なし
腫れ　　:目の周り全体的にむくみ
内出血　:1日目より薄い

内出血とテープかぶれの赤みが
落ち着きました◎

腫れというか浮腫みが昨日より悪化。
でも深夜までお酒飲んだ次の日くらい

引きこもり予定だったけど
メイクして眼鏡で買い物行くよー！ pic.twitter.com/C2pTociEuX

— みん@美容好き (@mimin_cosme) March 21, 2023

目の下のクマ取りに伴う症状の中で、比較的長期間続くのが施術部位周辺のむくみです。

施術直後は、施術時の切開や注入によって施術部位の組織が刺激されるにより、体液が周辺に集まってむくみができます。

また、体内での炎症反応が起きると、やはり体液が集まってきます。

むくみは腫れや痛みよりも比較的長く続きますが、術後1～2週間経過すれば、化粧等で十分カバーできる程度には落ち着いてきます。

切開を伴うクマ取り3種類！ダウンタイムと経過画像

ここからは、施術の種類ごとのダウンタイムの詳細を見ていきましょう。

最初に、眼窩脂肪の除去・移動を行う3種のダウンタイムを、術後の経過写真とともに確認します。

1. 経結膜脱脂術のダウンタイム期間は1週間程度

画像引用元：二子玉川美容外科クリニック公式ページ

施術の詳細

【施術名】経結膜脱脂＋グロースファクター
【説明】目の下の脂肪をまぶたの裏側を切開して取り、注射で皮膚のコラーゲンを増やし、くぼみを治療
【副作用・リスク】内出血・腫れ・小ジワ・たるみ・傷の違和感等
【料金】398,000円　

引用：二子玉川美容外科クリニック

経結膜脱脂術により余分な眼窩脂肪を除去した際の経過写真です。

経結膜脱脂術は、下まぶたの裏側の経結膜から眼窩脂肪を取り除くので、皮膚の表側に傷が残りません。

腫れだけでなく若干の内出血も見られていますが、ピークは術後3日程度です。

その後は徐々に引いていき、術後一週間経過すると、目立つ症状はなくなってきます。

内出血がひどい場合は、一週間経過してもまだ目立つこともありますが、それでも2週間もたてば全く気にならなくなります。

参考文献：
・医師向け学術専門誌 PEPARS.87号掲載の「経結膜脱脂と脂肪注入の組み合わせによる下眼瞼形成術」に経結膜脱脂術に脂肪注入を組み合わせた施術の詳細な報告が記載されている

2. ハムラ法のダウンタイム期間は2週間見ておこう

画像引用元：SBC湘南美容クリニック公式ページ

施術の詳細

【施術名】若返り
【説明】若返り治療には、レーザーや糸でたるみを解消するリフトアップ治療、注射で薬剤を注入してしわを軽減するしわ取り治療などがあります。
【副作用・リスク】内出血、発赤、熱感、痒み、痛み、だるさ、乾燥、発熱、施術箇所の違和感、異物感、鈍さ、しびれ、ひきつれ、凹凸、色素沈着などを生じることがあります。
【料金】3,500円～992,240円

引用：SBC湘南美容クリニック公式ページ

ハムラ法による施術のダウンタイムの経過写真です。

ハムラ法は目の下のまつ毛の際（キワ）を切開するため、術後しばらくは下まぶたの表側に切開の傷が見えます。

術後1週間程度経過すると切開の傷の抜糸が行われ、その後徐々に傷跡は目立たなくなってきます。

腫れや痛み、内出血は術後3日程度までがピークです。その後徐々におさまってきますが、ほぼ気にならなくなるのは抜糸後1週間経過したころになります。

ハムラ法のダウンタイムは2週間程度を見ておきましょう。

参考文献：
・整形外科向け学術誌 Plastic and Reconstructive Surgery 1995 Aug掲載の「Arcus marginalis release and orbital fat preservation in midface rejuvenation」には、ハムラ法考案者のS. T. Hamura氏によるハムラ法の詳細な報告が記載されている

3. 裏ハムラ法のダウンタイムは1週間程度で収束する

画像引用元：SBC湘南美容クリニック公式ページ

施術の詳細

【施術名】若返り
【説明】若返り治療には、レーザーや糸でたるみを解消するリフトアップ治療、注射で薬剤を注入してしわを軽減するしわ取り治療などがあります。一般的な症例（裏ハムラ法 / 20代後半 / 女性）
【副作用・リスク】内出血、発赤、熱感、痒み、痛み、だるさ、乾燥、発熱、施術箇所の違和感、異物感、鈍さ、しびれ、ひきつれ、凹凸、色素沈着などを生じることがあります。
【料金】3,500円～992,240円

引用：SBC湘南美容クリニック公式ページ

裏ハムラ法の術後の経過写真です。

裏ハムラ法は、下まぶたの裏側の経結膜から眼窩脂肪にアプローチするので、術後当初から皮膚の表側に傷がありません。

ダウンタイム時の主な症状は、腫れと痛み、内出血などです。

術後から腫れと痛みが始まり、ピークは3日目ぐらいまで続きます。

ここを過ぎると徐々におさまっていき、1週間を経過するとほぼ平常の状態に復帰します。

内出血もピークは術後3日目前後です。その後徐々に引いていき、強い内出血が無ければ1週間から10日経過すれば、気にならなくなってきます。

標準的なダウンタイム期間はほぼ1週間と考えておけば良いですが、個人差があるため長引くこともありますよ。

切開を伴わないクマ取り3種類のダウンタイム

目の下のクマ取りには、切開を伴わない施術もあります。ここでは、切開不要な施術のダウンタイムについて解説します。

一般的には、切開を伴わない施術は身体へのダメージが少ないため、切開が必要な治療と比較してダウンタイムも短めです。

しかし、補助的な施術として、経結膜脱脂術やハムラ法などの切開を伴う施術と組み合わせる場合も多くあります。

この場合の術後経過は、切開を伴う施術のダウンタイムを参考にしましょう。

1. ヒアルロン酸注入のダウンタイムは数日程度

画像引用元：PLAST CLINIC公式ページ

施術の詳細

【施術名】ヒアルロン酸注入
【説明】ここではヒアルロン酸注入による目の下のクマ・たるみ治療の症例紹介をおこなっております。
【副作用・リスク】内出血、むくみ、アレルギー反応、血流障害、しこりの形成などあります。
詳細は後述しております。
【料金】1cc 6.6万円または9.9万円（税込み）

引用：PLAST CLINIC公式ページ

目の下のくぼんだ部分にヒアルロン酸を注入する治療は、身体へのダメージが少ないためダウンタイム期間は数日程度です。

人によっては腫れや内出血がほとんどなく、ダウンタイムが生じない場合もあります。

腫れは注入部分を中心に生じることがありますが、数日で解消します。

注入時に使用した注射針による小さな内出血が見られることがありますが、これも数日で見えなくなりますよ。

2. 脂肪注入のダウンタイムは1週間程度

画像引用元：WOM CLINIC GINZA公式ページ

施術の詳細

【説明】脱脂なし、脂肪注入のみでクマ治療
【副作用・リスク】術後には浮腫、内出血、拘縮等が出現します。経過で不安を感じた方はすぐにご連絡下さい。
【料金】チーク（目の下）脂肪注入165,000円、脂肪採取・加工料110,000円、静脈麻酔110,000円（※全て税込み価格です）

引用：WOM CLINIC GINZA公式ページ

脂肪注入のダウンタイム期間は1週間程度、ヒアルロン酸注入と比較してすこし長めですね。

脂肪を注入した部分だけでなく、脂肪を採取した部位に関するダウンタイムも考慮しなければならないのが特徴的な点です。

ダウンタイム時の主要な症状は腫れと痛み・内出血です。

症状は注入部位を中心に見られますが、脂肪を採取した部位に発生することもあります。

採取部位のダウンタイムのほうが長くかかる場合もあるようですが、それでも通常は1週間程度で症状が落ち着きます。

3. レーザー治療はダウンタイム症状が少ない

画像引用元：SEIKO MEDICAL BEAUTY CLINIC公式ページ

施術の詳細

【施術名】ジェネシス（ノーマル）3回／5回コース
【患者属性】20代 女性
【副作用・リスク】赤み、痒み、軽い火傷、瘡蓋形成、毛嚢炎
【料金】47,025円（税込）

引用：SEIKO MEDICAL BEAUTY CLINIC公式ページ

レーザー治療によるクマ取りのダウンタイムは、他の施術と比較して短いのがメリットです。

施術後に軽い腫れや赤みが出ることがありますが、通常は1日、長くても数日で解消します。

皮膚の乾燥やかさぶたができる場合もありますが、こちらも数日で回復します。

軽い痛みを感じることもありますが、1日経過すればほぼおさまりますよ。

レーザー治療のダウンタイムは、1日から数日程度を目安にしておきましょう。

クマ取りのダウンタイムを早く終わらせるために気をつける5つのポイント

ここまで、目の下のクマ取りに関する施術ごとのダウンタイムについて見てきました。

ダウンタイムの発生が避けられないなら、できるだけ軽く、期間も短く済ませたいですよね。

ここからは、ダウンタイムを早く・軽く終わらせるために気をつける5つのポイントを紹介します。

1. 施術部位を冷やす

クマ取り施術直後のダウンタイム初期に有効なのが、目元を適度に冷やすことです。

冷やすことで血管が収縮するため、出血をおさえる効果があります。また、炎症による腫れや痛みを軽減できます。

患部を強く冷やすのではなく、冷たいタオルやアイスパックを目元にあてて、優しく冷やすのがコツですよ。

2. 激しい運動や飲酒は避ける

クマ取り施術の直後は、激しい運動や飲酒は控えましょう。

運動や飲酒は血流を促進してしまうため、内出血や腫れ・痛みなどの症状を悪化させてしまう可能性があります。

入浴も同様で、施術の直後は長時間の入浴は避けるのが無難です。熱いシャワーもやめておきましょう。

3. 枕を高くして眠る

クマ取りのダウンタイム中は、目元の位置をなるべく高く保ち、施術部位に血液がたまるのを防ぐことが重要です。

就寝する時は、枕を高くして眠ることを心がけましょう。

横向きやうつ伏せで眠ることもできるだけ避けます。

目元を下にして眠ると血液が下に溜まりやすくなり、内出血や腫れが長引く原因になります。

4. 紫外線対策に注意する

紫外線は皮膚に影響し、炎症や赤みを起こすことがあるため、肌が敏感なクマ取り施術後はしっかり対策をしておきましょう。

UVカットできる日傘や帽子、サングラスなどを使用して、目元に紫外線が直接当たらないようにケアします。

特に施術直後は、施術部位に直接日焼け止めを塗ることができないため十分注意しましょう。

5. 腫れやむくみ対策に漢方薬を利用する

目の下のクマ取りによるダウンタイムを軽減するために、漢方薬を服用するのも良い方法です。

柴苓湯（さいれいとう）はむくみの治療に効果があるため、ダウンタイム時の症状の軽減に有効です。

当帰芍薬散（トウキシャクヤクサン）や五苓散（ゴレイサン）もむくみに効果がありますよ。

術後の腫れや内出血には治打撲一方（ジダボクイッポウ）が有効です。

これらの漢方薬を、施術担当の医師と相談しながら適切に使用していけば、ダウンタイムを早く穏やかに切り抜けられます。

目の下のクマ取りによるダウンタイムに関するよくある質問

ここまで目の下のクマ取りに関するダウンタイムについて解説してきました。

ダウンタイムの症状や期間についてしっかり理解できましたよね。

最後に、クマ取りのダウンタイムについてよく出る質問にまとめて答えていきましょう。

クマ取りのダウンタイムまとめ

この記事では、目の下のクマ取り施術後に発生するダウンタイムについて解説しました。

ダウンタイム時の症状や期間を施術の種類ごとに詳細に説明し、ダウンタイムを少しでも早く・軽く過ごすためのポイントも紹介しています。

目の下のクマ取りを受けるときに、ダウンタイムの症状や期間はとても気になります。

自分の心の準備はもちろん必要ですし、楽にダウンタイムを過ごすための用意も重要です。

施術のタイミングと職場や学校のお休みをうまく合わせることも必要になります。

この記事を参考に、クマ取り施術後のダウンタイムを少しでも楽に切り抜けましょうね。