NMN-世界が注目する若返り薬について徹底解説
若返りや美容効果が高いといわれているＮＭＮ療法。世界が注目する若返り薬ともいわれていますが、実際に効果や安全性が気になる人も多いのではないでしょうか？
本記事ではＮＭＮについて徹底解説をします。
NMNとは？
NMNとは、ニコチンアミドモノヌクレオチドのことをいいます。
もともとNMNは人間の体内に存在しており、ビタミンB3などを主成分としています。人間以外にも微量ですが、トマトや緑黄色野菜やアボカドに多く含まれています。
食品からNMNを摂取する場合はトマト300 個、アボカド200個、ブロッコリー2000房が必要です。
NMNとサーチュイン遺伝子
サーチュイン遺伝子とは長寿遺伝子と呼ばれており、活性化することで細胞内のエネルギー源を作るミトコンドリアを増やすことができます。
さらに細胞中の以上なタンパク質や古くなったミトコンドリアが削除され、新しく生まれ変わるのです。
サーチュイン遺伝子を活性化させるには、NAD（ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド）が必要になります。
しかし、NAD（ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド）を補給するにはNMNが効果的と考えられています。
NADとは生物が生きる上で必要な成分で、NMNは体内でNADという補酵素に変換されます。
年齢を重ねていくとNADは減少し、直接摂取しても体内で吸収されず消化管で分解されてしまうのです。
つまり、NMNを摂取することにより体内で減少する生体内物質NAD＋へ変換しなくてはいけません。
するとサーチュイン遺伝子を活性化し加齢の速度を遅らせることが可能になるのです。
NMNの主な効果
健康寿命の面で注目されているNMNですが、実際にはどのような効果があるのでしょうか？
若返り、予防
NMN療法では、損傷したDNAを修復して老化遺伝子の増加を抑制します。
それにより、老化予防や若見せに効果があるといわれています。さらに老化遺伝子の増加を防ぐことができるため、体力が回復しやすくなったり熟睡しやすくなったりといったメリットがあるのです。
また、認知症の改、集中力の強化、運動機能の向上といった効果も見られるでしょう。
肌トラブルの改善
NMN療法を受けると新陳代謝が向上します。新陳代謝が向上することでターンオーバーの乱れが原因で引き起こす毛穴詰まりや、しわやたるみ、ニキビといった症状を改善できます。
身体機能の改善
ＮＭＮを摂取すると、身体に不調をもたらす活性酸素を除去する効果が期待できます。
活性酸素は、過度な糖質や脂質を摂取したりストレスをためたりすることで、増加します。
すると身体の機能が低下し、肌のみならず身体の機能を低下させる恐れがあるのです。
NMNの副作用（適正量）
ＮＭＮ療法では大きな副作用はないといわれています。
しかし、施術では点滴の際の血管痛や赤身や発疹といった症状がみられる場合もあります。
また、すべての方に副作用が見られるわけではありません。
料金
ＮＭＮ療法では点滴で投与する量によって価格が変わります。100mgの投与につき1回￥30,000～￥50,000が相場です。
しかし、ＮＭＮは自由診療のためクリニックによって大きな差がでるでしょう。
さらに継続して治療を受ける場合は高額な費用になるかもしれません。
いくつかのクリニックを比較して価格を検討してみましょう。
注意点
ＮＭＮの治療を受けた場合、ご入浴は翌日からでお願いします。シャワーは当日でも構いません。
身体を適度に温めて血流をよくしてしまうと、腫れや赤みを悪化させてしまう場合があります。
できるだけ施術をした日のサウナや激しい運動、飲酒はお控え頂くようお願い致します。
また、現在治療中の疾患がある方やアレルギー疾患がある方、妊娠中、授乳中の方はＮＭＮ療法の治療を受けることができませんのであらかじめご了承ください。
